ABIERTO PARA RESERVAS
+34 605 498 762 +48 501 264 386
ESPACIO DEL CORAZÓN
Mis servicios
La vida es un viaje extraordinario, lleno de altibajos. Está bien buscar ayuda en momentos difíciles. Si te sientes abrumado, ansioso o lidiando con las complejidades de la vida, estoy aquí para apoyarte en tu camino hacia la sanación y el autodescubrimiento.
yoga
Terapia de yoga y clases de yoga
Estas clases están diseñadas para integrar prácticas de yoga con principios terapéuticos. Es una práctica verdaderamente única que se deriva de una combinación de ciencias humanas antiguas y modernas. Combinan posturas físicas, trabajo de respiración y técnicas de atención plena para abordar problemas físicos o emocionales específicos. Cada clase se adapta a cada persona, promoviendo la relajación, la reducción del estrés y el bienestar holístico.
Influencia en el bienestar
Las clases de yoga terapéutico pueden ayudar a los clientes a lograr el equilibrio físico y mental. Durante una sesión, los estudiantes tienen la oportunidad de conectar consigo mismos, superar bloqueos, acceder a sus propias emociones, liberar lo que ya no les sirve y descubrir herramientas maravillosas que les ayudan en la vida cotidiana. Mejoran la flexibilidad, alivian el dolor crónico, reducen el estrés y mejoran la atención plena en general. Al abordar aspectos físicos y emocionales, estas clases promueven una sensación de calma y armonía interior.
Esterilla de yoga
Conjunto de entrenamiento
Botella de agua
Élit adipiscente
El viaje de los chakras
El viaje de los chakras
Esta serie de siete clases/reuniones explora el concepto de los chakras, que son centros de energía en el cuerpo. Cada clase se centra en un chakra diferente y puede asistirse individualmente o en grupo. Los participantes profundizan en los aspectos psicológicos y energéticos de cada chakra, aprendiendo a identificar desequilibrios y a usar el yoga y la atención plena para restablecer el equilibrio.
Influencia en el bienestar
El Viaje de los 7 Chakras empodera a los clientes para comprender y equilibrar sus centros energéticos, ya sea participando individualmente o en grupo. Fomenta el bienestar emocional y psicológico al abordar bloqueos y desequilibrios, lo que resulta en una mayor estabilidad emocional, mayor autoconciencia y una mayor sensación de paz interior.
Esterilla de yoga
Conjunto de entrenamiento
Botella de agua
Élit adipiscente
Asesoramiento
asesoramiento
Asesoramiento
Las sesiones de terapia individual ofrecen un espacio seguro y confidencial para que los clientes exploren sus pensamientos, emociones y desafíos, ya sea individualmente o en terapia grupal. Mediante diversas técnicas terapéuticas, guío a los clientes para identificar y abordar sus problemas y objetivos específicos.
INFLUENCIA EN EL BIENESTAR
La terapia ofrece a los clientes la oportunidad de superar desafíos emocionales, comprender mejor sus emociones y desarrollar estrategias de afrontamiento, ya sea en sesiones individuales o grupales. Puede generar mayor autoestima, mejor comunicación y un mayor sentido de empoderamiento, lo que en última instancia mejora el bienestar mental y emocional general.
Esterilla de yoga
Conjunto de entrenamiento
Botella de agua
Élit adipiscente
Eventos conscientes
Eventos conscientes
Estos eventos conscientes son encuentros que se celebran en el sereno entorno del Jardín de la Creación. Están diseñados para promover el crecimiento personal, la atención plena y la comunidad. Los eventos pueden incluir talleres, sesiones de meditación y charlas grupales centradas en la vida holística.
INFLUENCIA EN EL BIENESTAR
Estos eventos brindan a los clientes una comunidad de apoyo y la oportunidad de participar en actividades de desarrollo personal. Fomentan el sentido de pertenencia, ofrecen herramientas para la superación personal y promueven el bienestar general mediante experiencias compartidas y oportunidades de aprendizaje, además de divertirse y crear vínculos profundos.
Conjunto de entrenamiento
Esterilla de yoga
Botella de agua
Élit adipiscente
talleres
Talleres
Donec interdum, metus et hendrerit aliquet, egestas libero turpis vel mi. Vestibulum rutrum, mi nec elementum vehicula, eros quam gravida nisl, id fringilla neque ante vel mi. Nunc egesta, augue at pellentesque laoreet, felis eros vehicula leo.
¿Qué necesitas?
Conjunto de entrenamiento
Botella de agua
Élit adipiscente
Mesa de masaje
retiros
Retiros
Un retiro transformador en la serena belleza de Mallorca, un remanso de paz cerca de la playa. Diseñado para grupos pequeños de mujeres, este retiro ofrece una armoniosa combinación de yoga, talleres de autosuperación y sesiones de psicología. Sumérgete en un viaje de autodescubrimiento mientras disfrutas de momentos de descanso y rejuvenecimiento. Explora las profundidades de tu ser mientras experimentas la tranquilidad y el encanto de esta impresionante isla.
¿Qué necesitas?
Conjunto de entrenamiento
Botella de agua
Élit adipiscente
Mesa de masaje
Hola, soy Asia y me apasiona el bienestar mental y físico de forma holística y compasiva. Creé una ecocomunidad en Mallorca: Jardín de la Creación. Un lugar donde las personas pueden explorarse a sí mismas de forma segura y divertida, a la vez que fomentan la concienciación sobre prácticas regeneradoras del planeta. Con una formación diversa en psicología, yoga, facilitación de mindfulness y estudios en Gestalt, aporto una combinación única de habilidades y conocimientos para apoyarte en tu camino hacia el crecimiento personal y la sanación.
ASIA PIETTASZEWSKA
PSICÓLOGA | PROFESORA DE YOGA | FACILITADORA DE MINDFULNESS
ESPACIO DEL CORAZÓN
Desbloquea el potencial que sueña en ti
Contáctame ahora para programar tu primera sesión y comencemos juntos este viaje significativo.
Comienza tu viaje hacia la sanación y el crecimiento
Menú
Derechos de autor 2023 © thesoulprojects
Spanish 
English