ABIERTO PARA RESERVAS
+34 605 498 762
+48 501 264 386
ESPACIO DEL CORAZÓN
Talleres
La vida es un viaje extraordinario, lleno de altibajos. Está bien buscar ayuda en momentos difíciles. Si te sientes abrumado, ansioso o lidiando con las complejidades de la vida, estoy aquí para apoyarte en tu camino hacia la sanación y el autodescubrimiento.
Maestría emocional
Maestría emocional
Este taller ofrece una profunda comprensión y gestión de emociones específicas. A través del movimiento, la atención plena y técnicas psicológicas, los participantes comprenderán las causas profundas de estas emociones y aprenderán estrategias prácticas para gestionarlas eficazmente.
Esterilla de yoga
Atuendo cómodo
Botella de agua
crecimiento personal
Crecimiento personal y empoderamiento
Este taller está diseñado para personas que buscan crecimiento personal y empoderamiento. Incluye sesiones de yoga, prácticas de mindfulness, terapia grupal y ejercicios para establecer metas. Los participantes se marcharán con un renovado sentido de propósito y herramientas para afrontar los desafíos de la vida.
Esterilla de yoga
Atuendo cómodo
Botella de agua
Feminidad
feminidad
Feminidad
Este taller se centra en empoderar y celebrar la feminidad. A través del movimiento, las discusiones grupales y la autorreflexión, las participantes explorarán las complejidades de la feminidad y conectarán con...
Esterilla de yoga
Atuendo cómodo
Botella de agua
Comunicación eficaz
Comunicación efectiva
Estos eventos conscientes son encuentros que se celebran en el sereno entorno del Jardín de la Creación. Están diseñados para promover el crecimiento personal, la atención plena y la comunidad. Los eventos pueden incluir talleres, sesiones de meditación y charlas grupales centradas en la vida holística.
Esterilla de yoga
Confortable
Atuendo
Botella de agua
Reducción del estrés
Reducción del estrés
En este taller, los participantes descubrirán el poder de la atención plena y el movimiento para reducir el estrés y desarrollar resiliencia. Descubriremos cómo el estrés afecta el cuerpo y la mente, aprenderemos herramientas prácticas y practicaremos cómo afrontar el estrés eficazmente en el día a día.
¿Qué necesitas?
Esterilla de yoga
Confortable
Atuendo
Botella de agua
Cuidados personales
Cuidados personales
Este taller está dedicado a promover el autocuidado y el bienestar general. Se trata de detener los mil pensamientos y planes que rondan la mente de los participantes. Llegaremos a un estado presente, nos conectaremos con la naturaleza y cuidaremos nuestro cuerpo. Los participantes practicarán yoga para la relajación, prácticas de autocompasión y conversarán sobre cómo crear rutinas de autocuidado sostenibles que prioricen la salud mental, emocional y física.
¿Qué necesitas?
Esterilla de yoga
Confortable
Atuendo
Botella de agua
Hola, soy Asia y me apasiona profundamente el bienestar mental y físico de una manera holística y compasiva. Soy psicóloga y profesora de yoga.
Yo facilito alquimia emocional Una práctica de encarnación transformadora que armoniza la sabiduría ancestral con las ciencias humanas modernas para crear una vida más centrada y empoderada. Con una amplia experiencia en prácticas holísticas, aporto una combinación única de habilidades y conocimientos para acompañarte en tu camino hacia el crecimiento personal y la sanación.
ASIA PIETTASZEWSKA
PSICÓLOGA | PROFESORA DE YOGA | FACILITADORA DE MINDFULNESS
ESPACIO DEL CORAZÓN
Desbloquea el potencial que sueña en ti
Contáctame ahora para programar tu primera sesión y comencemos juntos este viaje significativo.
Comienza tu viaje hacia la sanación y el crecimiento
Derechos de autor 2023 © thesoulprojects
Spanish 
English