Retreats.
WAKACJE Z YOGĄ NA MALLORCE
Zanurz się w naturze. Otwórz serce. Odnajdź siebie.
Zatrzymaj się, odetchnij i odnajdź harmonię. Nasze retreaty jogowe na Majorce to wyjątkowa podróż do siebie – pełna jogi, oddechu, medytacji i świadomego ruchu. Tworzymy przestrzeń, w której możesz się zregenerować, uwolnić napięcia i poczuć głęboki spokój.
Lokalizacja
Alcudia to miejsce, gdzie złocista, szeroka plaża spotyka się z krystalicznie czystą wodą, tworząc idealne warunki do relaksu. Historyczne centrum zachwyca brukowanymi uliczkami, tradycyjnymi marketami i klimatycznymi kawiarniami, gdzie można poczuć prawdziwego ducha Majorki.
Dla miłośników natury Alcudia oferuje malownicze szlaki i rezerwat przyrody S’Albufera, pełen dzikiej roślinności i ptaków. To miejsce, gdzie słońce, morze i spokój sprzyjają regeneracji ciała i umysłu.
Zrelaksuj się słuchając szumu morza
Położona zaledwie 5 minut spacerem od piaszczystej plaży, ten urokliwy dom to przestrzeń stworzona do relaksu i regeneracji. Dom oferuje trzy przestronne sypialnie dwuosobowe, w tym jedną z prywatną łazienką. Dodatkowo do dyspozycji gości są dwie wspólne łazienki, zapewniające komfort całej grupie.
Każdy pokój ma własny taras, gdzie można cieszyć się śródziemnomorskim klimatem i kojącą bliskością natury. Z willi roztacza się malowniczy widok na jezioro S’Albufera, otoczone bujną roślinnością i idealne na spokojne spacery czy obserwację ptaków.
To doskonała przestrzeń do relaksu, blisko natury, z dala od zgiełku, ale w pobliżu wszystkich atrakcji Alcudii.
Uczta dla twoich zmysłów
Podczas retreatów serwujemy dwa pełnowartościowe posiłki dziennie – odżywcze śniadanie oraz obiadokolację, które dostarczają energii i harmonii na cały dzień.
Nasza kuchnia to wegetariańska uczta dla zmysłów, tworzona z pasją i dbałością o każdy detal. Korzystamy z lokalnych, świeżych produktów, by komponować posiłki pełne smaku, kolorów i wartości odżywczych. Każdy talerz to małe dzieło sztuki, które odżywia nie tylko ciało, ale i duszę.
Posiłki spożywamy we wspólnej, ciepłej atmosferze – celebrując prostotę, naturę i radość płynącą z jedzenia.
Nasz program
Poranna Joga – Każdy dzień rozpoczynamy od sesji jogi, budząc ciało i umysł w otoczeniu natury. To czas na oddech, regenerację i pełne zanurzenie w chwili obecnej.
Śniadanie – Po praktyce delektujemy się zdrowym, wegetariańskim śniadaniem, pełnym lokalnych i odżywczych składników.
Dzień Pełen Odkryć – W ciągu dnia eksplorujemy piękno Majorki:
- Relaksujemy się nad krystalicznie czystym Morzem Śródziemnym, pływając i czerpiąc radość z beztroskich chwil
- Zwiedzamy urokliwe miasteczka i lokalne markety
- Odkrywamy rajskie plaże i malownicze krajobrazy
Obiadokolacja – Wieczorem spotykamy się przy wspólnym stole, delektując się pyszną, wegetariańską kolacją, przygotowaną z miłością i lokalnych produktów.
Wieczorne Warsztaty – Każdego wieczoru odbywają się inspirujące zajęcia, dostosowane do tematyki retreatu. Mogą to być sesje medytacji, oddechu, kręgi rozmów czy kreatywne warsztaty, które pozwalają pogłębić doświadczenie pobytu.
To czas na zwolnienie, regenerację i otwarcie się na nowe doświadczenia w magicznej scenerii Majorki.
Instruktorki
Jagoda Filipiuk – Z wykształcenia inżynier środowiska, z pasji – przewodnik w odkrywaniu siebie. Od dziecka związana z ruchem – taniec dawał mi wolność w wyrażaniu siebie, a joga pokazała mi, jak zharmonizować ciało, umysł i ducha. Po ukończeniu 300-godzinnego kursu nauczycielskiego jogi zaczęłam pomagać ludziom w odnajdywaniu siebie i swojej wewnętrznej równowagi. Pasjonuję się psychologią, zgłębiam, jak działa mózg, i wykorzystuję tę wiedzę, aby pomagać ludziom lepiej zrozumieć siebie oraz swoje emocje.
Joanna Piętaszewska – z pasją wspieram innych w odkrywaniu głębszego połączenia ze sobą poprzez holistyczne podejście do zdrowia psychicznego i fizycznego. Jako psycholożka i nauczycielka jogi łączę pracę z ciałem i umysłem, wykorzystując techniki takie jak embodiment, prace z oddechem i ruchem oraz terapię Gestalt.
Mieszkam na Majorce – miejscu, które stało się moim domem i ogromną inspiracją. Kocham tę wyspę i jej niezwykłą energię, dlatego tworzę przestrzeń, w której uczestnicy moich wyjazdów mogą poczuć jej magię, zanurzyć się w naturze i doświadczyć głębokiego spokoju. Chciałabym pokazać Ci Majorkę taką, jaką sama ją widzę – pełną ciepła, piękna i możliwości do wewnętrznej przemiany.
Daty wyjazdów
02.04 – 08.04. 2025
Zanurz się w naturze i odnajdź harmonię wewnętrzną
Brak miejsc!
01.05 – 09.05. 2025
Aktywacje Kundalini – 7 dni z 7 chakrami
Mały pokój 2 os. cena promocja* 2600 zł
Cena regularna 2700 zł
Duży pokój 2 os. cena promocja* 2700 zł Cena regularna 2800 zł
23.09 – 30.09. 2025
Zaprzyjaźnij się ze stresem i znajdź głęboki, trwały spokój
Mały pokój 2 os. cena 2700 zł
Duży pokój 2 os. cena 2800 zł
*Promocja kończy się 10.03.25
Spotkajmy się na Majorce!
Aby zarezerwować skontaktuj się z nami poprzez formularz pod zielonym przyciskiem, wyślij maila na adres as.pietaszewska@gmail.com lub zadzwoń bezpośrednio do Joanny 501 264 386 lub Jagody 696 625 703
Do zobaczenia na słonecznej Majorce!
Begin Your Journey to Healing and Growth
Copyright 2023 © thesoulprojects
English 
Spanish